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《局外人：越轨的社会学研究》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《局外人：越轨的社会学研究》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书用‘越轨’探讨正常与不正常的边界，解析标签理论如何影响社会规则制定、执行及个体身份认同。链接：https://pan.quark.cn/s/6a86e6dc7e9d 📁大小：N🏷标签：#社会学 #越轨理论 #标签理论 #贝克尔...
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《肌肉！肌肉！预防和逆转疾病，健康长寿的科学指南》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《肌肉！肌肉！预防和逆转疾病，健康长寿的科学指南》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：获得健康的根源是肌肉而非脂肪，强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”，以及导致许多人健康状况不佳的可疑“养生智慧”，然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先，且专注于力量训练的生活方式计划。链接：https://pan.quark.cn/s/c98c328c5078 📁大小：N🏷标签：#健康 #肌肉 #科学养生 #长寿...
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《读书的三重境界》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《读书的三重境界》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：著名经济学家梁小民分享读书的三重境界：问道求真、上下求索、以自然为师，精选50余本经典图书，涵盖经济、管理、人文、历史等领域。链接：https://pan.quark.cn/s/1906c3d60459 📁大小：N🏷标签：#读书方法 #经济学 #人文社科 #阅读思维...
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《成为更理性的人：用社会学看透现代社会》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《成为更理性的人：用社会学看透现代社会》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书用通俗语言和生活案例讲解社会学，剖析‘内卷’‘社恐’等现象背后的逻辑，帮助读者理解现代社会及自身行为。链接：https://pan.quark.cn/s/fc5c13401044 📁大小：N🏷标签：#社会学 #现代性 #理性思考 #人文社科...
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《掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：建立和维持健康的个人边界，让你活得轻松自在、拥有满意关系。本书教你如何建立内在与外在边界，停止过度付出、过度负责，成为生活与工作的掌控者。链接：https://pan.quark.cn/s/4239d385a652 📁大小：N🏷标签：#心理学 #人际关系 #自我成长 #边界感...
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《知识的秩序与环流：甲午战争早期史叙的知识史考察(启微)》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《知识的秩序与环流：甲午战争早期史叙的知识史考察(启微)》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：距1894年中日甲午战争爆发已过去了一百三十年，本书将讨论的焦点从战争转投向战史，以甲午战争期间及战后近三十年内，以中、日、西文书写的早期战争史叙，追问近代国际战争、全球化等十九世纪中后期发生的全局性变动，如何搅动了旧有的知识秩序和知识空间，又缔结了何种新的图景。链接：https://pan.quark.cn/s/716f89bb85fc 📁大小：N🏷标签：#历史 #知识史 #甲午战争 #东亚研究...
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吴氏石头记（癸酉本）108回全本 (吴梅村，曹雪芹) 吴梅村，曹雪芹 红楼梦
名称：吴氏石头记（癸酉本）108回全本 (吴梅村，曹雪芹) 吴梅村，曹雪芹 红楼梦描述：近期被 吃瓜蒙主 聊红楼的内容勾得好奇不已？那一定要读读《癸酉本石头记》！这本争议满满的“红楼续书”，以108回完整体量打破残缺遗憾，后二十八回情节炸裂颠覆认知。黛玉自缢应“玉带林中挂”，宝钗沦落合“金簪雪里埋”，前八十回伏笔被一一印证，“反清悼明”的解读更添厚重底色。虽文字粗糙、出处存疑，却凭着极致贴合的伏线呼应，成为红迷热议的“另类真本”。想解锁吃瓜蒙主口中的颠覆结局，窥见大观园之外的国仇家恨？这本充满争议却极具张力的奇书，...
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《重组与突破》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《重组与突破》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书收录黄奇帆在重庆工作期间运用'重组求突破'思维解决企业与行业难题的实践案例，涵盖企业重组和六大行业重组管理。链接：https://pan.quark.cn/s/9de6274b9ad7 📁大小：N🏷标签：#经济管理 #政策研究 #国企改革 #城市发展...
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《资本战争：全球流动性的涨潮》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《资本战争：全球流动性的涨潮》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书探讨全球流动性如何驱动经济周期，定义并测算这个130万亿美元的资金池，分析中央银行、影子银行、回购市场及中国金融崛起的影响。链接：https://pan.quark.cn/s/47b8a4087a9c 📁大小：N🏷标签：#经济 #金融 #投资 #全球化...
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《怎样做成大事》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《怎样做成大事》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：从悉尼歌剧院到苹果iPod，从皮克斯动画到毕尔巴鄂古根海姆博物馆，书中揭示了99.5%的大项目因预算超支、时间延误和效益不足而失败的真相。作者通过16000个案例，提炼出“慢思考，快行动”“组建完美团队”等11个启发式法则，让复杂项目不再失控，让成功可复制。链接：https://pan.quark.cn/s/521da9afe713 📁大小：N🏷标签：#管理 #项目管理 #商业 #成功学...
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《分寸·段位：赢家是怎样炼成的（全2册）》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《分寸·段位：赢家是怎样炼成的（全2册）》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：做人须有分寸，做事要有段位。这本书融合人际交往的细微尺度与人生格局的深层智慧，告诉你为何高段位之人反而气场平和——不是因为低调，而是因为懂得进退有度。从日常沟通到职场进阶，作者用贴近生活的案例，拆解“过犹不及”“交浅言深”等常见陷阱，引导你在复杂关系中守住边界，同时不失去力量感。链接：https://pan.quark.cn/s/45cbee55dcdb 📁大小：N🏷标签：#人生哲学 #人际智慧 #成功励志 #自我成长...
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《反内耗心理学》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《反内耗心理学》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：低内耗人生从情绪管理开始。本书深入剖析精神内耗的根源，从感知情绪、化解焦虑到管理角色认知，教你如何停止自我消耗，在日常的纠结、拖延与自责中找回平静与力量，重获自在生活。链接：https://pan.quark.cn/s/00d5f2c97ad0 📁大小：N🏷标签：#心理学 #情绪管理 #自我成长 #实用书籍...
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《超越百岁：长寿的科学与艺术》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《超越百岁：长寿的科学与艺术》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：一位马拉松游泳运动员在三十多岁发现自身心衰风险，由此开启对长寿的深度探索。本书挑战传统医学“被动治病”的模式，提出以科学为基础的主动健康管理策略，聚焦运动、营养、情绪与睡眠，重新定义“活得久”与“活得好”的关系，教你用数据和认知重塑未来三十年的生命质量。链接：https://pan.quark.cn/s/8f81c2ef770e 📁大小：N🏷标签：#医学 #长寿 #健康科学 #个人成长...
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