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困在系统中的人 Insanlar Ikiye Ayrilir (2021)
名称：困在系统中的人 Insanlar Ikiye Ayrilir (2021)描述：伊斯坦布尔有一家专门收购银行坏账催讨欠款的公司，许多债主被逼到穷途末路。直到一个年轻女孩的出现，事情似乎有了转机。土耳其导演通奇·沙欣自编自导的这部构思精巧、充满小慧黠的电影，以三线穿插的不同视角叙事带领观众亲历电话套路、信贷诈骗这类屡见不鲜的社会诈骗案。三位颜值与演技俱佳的青年演员带出层层悬念，丝丝入扣地揭开社会现实弊病，剧情的多次反转绝对出人意料。影片荣获2020年安塔利亚金橙电影节最佳剧本、最佳女配角奖。链接：https:/...
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资本主义：一个爱情故事 Capitalism A Love Story (2009)
名称：资本主义：一个爱情故事 Capitalism A Love Story (2009)描述：按照资本主义的理想化定义，在该社会体制下生活的人民可以自由自在的选择工作，并获得相应的报酬。但现实究竟如何？2008年金融风暴席卷全球之际，美国的土地上无数人因为丧失赎回权而被银行赶出家园；有的商人则与司法系统勾结兴建感化院，通过监禁犯错的少年大殓其财；还有的企业偷偷为员工投保，并待其死后赚其巨额赔偿金；而当成千上万的工人失业之际，华尔街的银行则向政府请求高达7000亿美元的救济金，这笔钱的最终走向却无人得知。链接：ht...
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电影：《屁滚尿流》2025
电影：《屁滚尿流》2025一个水管工和他有洁癖的儿子被迫弄脏他们的手，以拯救公寓楼的居民，当一个基因工程嗜血的生物逃脱到管道系统。#屁滚尿流 #加拿大 #喜剧 #恐怖夸克：https://pan.quark.cn/s/a80931226681 百度：https://pan.baidu.com/s/1dObwsj1WsptOEdkh4r9Jmw?pwd=1111...
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![《DeepSeek+爆款短视频一本通》流量时代的AI生产力[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/10/30/6902fae2193d1.jpg)
《DeepSeek+爆款短视频一本通》流量时代的AI生产力[百度网盘]
名称：《DeepSeek+爆款短视频一本通》流量时代的AI生产力描述：中国短视频用户规模已突破10亿，人均日刷视频超2小时。本书以国内头部MCN实战经验为基础，系统讲解如何利用DeepSeek构建“文案生成—AI绘图—视频制作”全链路自动化工作流，实现爆款视频的可复制生产。涵盖六大场景文案生成、AI绘图突破、行业标杆案例拆解(如AI科普、教育、商业)，并深度解析五大平台流量密码与11种变现路径，助力创作者提升效率与GMV。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.baidu.com...
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《DeepSeek+爆款短视频一本通》流量时代的AI生产力
名称：《DeepSeek+爆款短视频一本通》流量时代的AI生产力描述：中国短视频用户规模已突破10亿，人均日刷视频超2小时。本书以国内头部MCN实战经验为基础，系统讲解如何利用DeepSeek构建“文案生成—AI绘图—视频制作”全链路自动化工作流，实现爆款视频的可复制生产。涵盖六大场景文案生成、AI绘图突破、行业标杆案例拆解(如AI科普、教育、商业)，并深度解析五大平台流量密码与11种变现路径，助力创作者提升效率与GMV。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/...
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【电子书】《健身进阶必修课》
体德智训《健身进阶必修课》，科学训练与系统提升指南体德智训推出的健身进阶系统课程，针对有一定基础的训练者设计。课程涵盖力量突破、肌肉塑形、运动营养及损伤预防四大模块，通过科学的周期化训练计划与动作技术解析，帮助健身爱好者突破平台期，实现运动表现与身体形态的协同发展，建立可持续的健康生活方式。链接：https://pan.quark.cn/s/eb0d91a70d7c #体德智训 #健身进阶 #科学训练 #力量突破...
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【电子书】法式甜点大师课，手把手教你制作15道经典法式甜品
法式甜点大师课，手把手教你制作15道经典法式甜品本课程通过高清视频详细演示15款经典法式甜点的完整制作流程。从马卡龙、慕斯到泡芙、拿破仑，每道甜点均分步讲解原料配比、操作要点与装饰技巧。课程适合烘焙爱好者系统学习，帮助掌握法式甜点的核心技术，轻松在家复刻高级甜品店的美味。链接：https://pan.quark.cn/s/6dbd66b0feed #法式甜点 #烘焙课程 #甜点制作 #马卡龙 #慕斯蛋糕...
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【电子书】职场人性沟通术，高情商表达与关系构建指南
职场人性沟通术，高情商表达与关系构建指南本课程聚焦职场场景中基于人性洞察的沟通艺术，系统讲解如何通过共情表达、需求分析实现高效协作。课程涵盖向上管理、跨部门沟通、团队激励等核心场景，结合心理学原理与实战案例，帮助职场人突破沟通障碍，建立既专业又富有人情味的工作关系，提升职业影响力。链接：https://pan.quark.cn/s/a90caf993bf4 #职场沟通 #人性沟通术 #高情商表达 #向上管理...
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【电子书】《财富训练营》
晚情《财富训练营》，30天激活财富潜能的系统课程晚情老师亲授的30天财富训练营，系统激活个人财富潜能。课程从财富认知、收入结构、投资理财到被动收入构建，通过每日实践任务与案例分析，帮助学员建立健康的金钱观，掌握多元创收方法，实现财务状况的实质改善与长期财富增长。链接：https://pan.quark.cn/s/5d811cd531be #财富训练营 #财富潜能 #理财课程 #被动收入...
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【电子书】孙英刚精讲唐史，盛世辉煌与制度变革的深度解读
孙英刚精讲唐史，盛世辉煌与制度变革的深度解读隋唐史专家孙英刚教授系统解读唐代政治、经济、文化与社会变迁。课程从关陇集团崛起、科举制演变到安史之乱影响，深入分析唐代制度设计与运作逻辑，结合新出碑志与传世文献，还原真实历史场景，帮助学习者构建完整的唐史认知体系，理解中华文明鼎盛期的内在脉络。链接：https://pan.quark.cn/s/583676366352 #孙英刚 #唐史精讲 #隋唐史 #中国古代史 #历史课程...
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【电子书】李泽时尚前沿妆容课，8课时掌握风格当道化妆术
李泽时尚前沿妆容课，8课时掌握风格当道化妆术李泽老师亲授的时尚前沿妆容课程，通过8课时系统解析当下最流行的妆容风格。课程涵盖底妆技巧、眼妆创新、唇妆演绎及整体造型搭配，教授如何根据个人特点打造专属时尚妆容。适合化妆初学者与进阶者学习，帮助学员掌握实用化妆技术，提升个人形象塑造能力。链接：https://pan.quark.cn/s/121afc90a814 #李泽化妆课 #时尚妆容 #化妆课程 #风格造型 #美妆教学...
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【电子书】《经济学思维30讲》
清华大学靳卫萍《经济学思维30讲》，重塑认知世界的经济学视角清华大学靳卫萍老师亲授的经济学思维课程，通过30讲系统构建经济学知识框架。课程从稀缺性、机会成本等基础概念出发，延伸至市场机制、政府干预、国际贸易等核心议题，结合真实经济现象分析，帮助学习者掌握经济学思维方式，提升现实生活中的决策能力与形势判断力。链接：https://pan.quark.cn/s/79ba895dfb0e #靳卫萍 #经济学思维 #清华大学 #经济学课程...
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【电子书】战胜拖延执行力训练营，高效行动力提升视频课程
战胜拖延执行力训练营，高效行动力提升视频课程本训练营专为拖延症困扰者设计，通过系统视频课程帮助学员彻底克服拖延习惯。课程从心理机制剖析到实用工具应用，涵盖任务分解、时间管理、动力激活等核心模块，结合行为心理学方法与实战训练，助你建立高效行动系统，提升工作学习效率。链接：https://pan.quark.cn/s/0ff2cdb81ca5 #战胜拖延 #执行力训练 #拖延症克服 #行动力提升...
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【电子书】《玩转压力》
心理灵客松明《玩转压力》，积极情绪养成与压力管理课心理学家松明亲授的压力管理课程，系统讲解如何将压力转化为积极情绪的科学方法。课程基于正向心理学与神经科学原理，通过认知重构、情绪调节、行为干预等实用技巧，帮助学习者建立积极情绪养成体系，有效应对工作生活中的压力挑战，提升心理韧性与幸福感。链接：https://pan.quark.cn/s/d33bed705ea1 #松明 #压力管理 #积极情绪 #正向心理学 #心理韧性...
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【电子书】《认识女生》
最绅士《认识女生》，男士恋爱社交进阶指南本课程专为男性设计的恋爱社交进阶指南，系统讲解如何以绅士风度认识并建立优质的两性关系。课程涵盖社交场合破冰、线上聊天技巧、约会安排到关系升级的全流程，结合心理学原理与真实案例，帮助学员提升情感智商，掌握真诚有效的沟通方法，建立健康长久的亲密关系。链接：https://pan.quark.cn/s/ef9243e4735a #最绅士 #认识女生 #恋爱社交 #两性关系 #情感智商...
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【电子书】《金字塔原理》
夏鹏《金字塔原理》精读研修班，结构化思考与表达实战课夏鹏老师亲授的《金字塔原理》系统精读课程，深度解析芭芭拉·明托的结构化思考方法。课程通过SCQA框架、MECE原则等核心工具，结合大量商业案例与实操训练，帮助学习者构建逻辑清晰的思考表达体系，显著提升报告撰写、方案呈现与复杂问题分析能力。链接：https://pan.quark.cn/s/fdead882af77 #夏鹏 #金字塔原理 #结构化思考 #逻辑表达...
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【电子书】周邦琴英语思维训练营，重塑英语思维模式
周邦琴英语思维训练营，重塑英语思维模式周邦琴老师主讲的英语思维训练营完整课程，系统训练学习者建立纯正英语思维模式。课程突破传统翻译式学习，从语言逻辑、文化背景到表达习惯全方位重构英语认知体系，帮助学习者实现流利自然的英语表达，彻底摆脱中式英语思维束缚。链接：https://pan.quark.cn/s/1cafb5ff0b82 #周邦琴 #英语思维 #思维训练营 #英语表达...
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【电子书】《内观觉醒指南》
《内观觉醒指南》：从痛苦开悟到内心强大之路本书系统解析内观修行的核心方法与觉醒路径，涵盖三种内观技巧、悟性特质识别及自性体悟目标。通过剖析如何避免自我消耗、在浮华中心静等现实课题，指引读者通过痛苦觉醒关卡，达到内心强大的修行境界，实现无愧于心的人生活法。链接：https://pan.quark.cn/s/2d1cbe37765e #内观修行 #觉醒之路 #内心强大 #自性体悟...
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说：谢谢你的分享，为什么不可下
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2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
2025-11-05 20:06:26说：可以
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2025-11-01 19:21:36说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
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2025-11-01 19:19:38