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《与温尼科特的茶会闲谈》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《与温尼科特的茶会闲谈》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：基于对温尼科特30多年的研究及对近千位与其相识者的采访，作者布雷特·卡尔以对话体形式让已故精神分析大师“重返人间”，在伦敦故居与其饮茶畅谈人生、理论与咨询技术。全书生动展现温尼科特亲和风趣的形象，使读者仿佛亲历其人性魅力，并获得对其思想的概览性理解。链接：https://pan.quark.cn/s/b3b2f87eac82📁 大小：10.8MB🏷 标签：#心理学 #精神分析 #温尼科特 #对话体 #与温尼科特的茶会闲谈 #azw3 #ep...
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【电子书】心理学家教你职业规划 全格式
名称：【电子书】心理学家教你职业规划 全格式描述：你有没有想过，探究自己的故事，理解人生的起伏，以某种方式让自己不仅更成功，而且更快乐，会是什么样的感觉？无论你处于哪个年龄段——是二十多岁，遥望人生将何去何从，还是四十多岁，在事业的黄金期想方设法创造更多意义，抑或六十多岁，即将退休，希望继续带着目标感生活——每个人都可以从更了解自己中获益。链接：https://pan.quark.cn/s/09d72405ef0e📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #电子书分享 #全格式 #心理学家教你职业规划 #豆瓣高分 #quar...
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【电子书】心理医生的故事盒子 全格式
名称：【电子书】心理医生的故事盒子 全格式描述：德米安是个焦虑而迷茫的年轻人，对自己和世界充满了好奇，又时常无法面对生活中的各种问题，包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己，也迫切地希望了解自己。于是，他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫的治疗风格十分独特：每次见面，他都会给德米安讲一个故事。从古代到现代，从宫廷到民间，这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事，解答了年轻人的各种疑惑，减轻了他的焦躁和恐惧，让他感到自己的人生又重新开始了。链接：https://pan.quark.cn/s/ac0e13bf893...
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【电子书】《与温尼科特的茶会闲谈》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《与温尼科特的茶会闲谈》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：基于对温尼科特30多年的研究及对近千位与其相识者的采访，作者布雷特·卡尔以对话体形式让已故精神分析大师“重返人间”，在伦敦故居与其饮茶畅谈人生、理论与咨询技术。全书生动展现温尼科特亲和风趣的形象，使读者仿佛亲历其人性魅力，并获得对其思想的概览性理解。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1nNfrmS4OXh8Tj8vp_5eLbQ?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/8970cd6e...
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《解剖孤独》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《解剖孤独》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书是日本人类学家慈子·小泽-德席尔瓦对当代日本社会孤独现象的深入研究。作者通过采访大学生、分析3·11灾难后的孤独叙事以及线上聊天室的讨论，揭示孤独并非个人病痛，而是社会结构性问题。书中指出，只有重建人际纽带与社会联结，才能帮助人们走出孤独泥沼。该书兼具学术深度与人文关怀，曾获多项国际奖项。链接：https://pan.quark.cn/s/06c96699760d📁 大小：9.84MB🏷 标签：#社会学 #人类学 #心理学 #日本研究 #解剖孤独...
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【电子书】《解剖孤独》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《解剖孤独》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书是日本人类学家慈子·小泽-德席尔瓦对当代日本社会孤独现象的深入研究。作者通过采访大学生、分析3·11灾难后的孤独叙事以及线上聊天室的讨论，揭示孤独并非个人病痛，而是社会结构性问题。书中指出，只有重建人际纽带与社会联结，才能帮助人们走出孤独泥沼。该书兼具学术深度与人文关怀，曾获多项国际奖项。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1ksGhbjytAYhUovVFhjiNKg?pwd=1111 夸克：https://pan.qua...
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【电子书】走向“心智成熟”的30个实用心理训练，实现真正意义上的成长
走向“心智成熟”的30个实用心理训练，实现真正意义上的成长本课程系统设计30个实用心理训练，针对自我认知、情绪管理、决策思维、关系处理等核心维度，通过科学方法与日常练习，帮助学习者突破心理舒适区，建立成熟稳定的内心框架。课程融合心理学理论与生活实践，提供可操作的工具与路径，助力实现真正意义上的个人成长与心智跃迁。链接：https://pan.quark.cn/s/716f190d3ffd #心理训练 #个人成长 #自我认知 #情绪管理...
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【电子书】21堂认知沟通课，提升思维品质与改善人际关系的实践指南
21堂认知沟通课，提升思维品质与改善人际关系的实践指南本课程通过21节系统训练，帮助学习者突破认知局限，掌握高效沟通技巧。课程融合心理学理论与生活实践，涵盖思维升级、情绪管理、共情表达、冲突化解等核心模块，提供具体可操作的沟通工具与练习方法，助你全面提升人际关系质量，在工作与生活中建立更深层次的连接。链接：https://pan.quark.cn/s/9f5d1e36fe81 #认知提升 #沟通技巧 #人际关系 #思维升级 #情绪管理...
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《面试的科学》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《面试的科学》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：《面试的科学》由【美】安娜·帕帕莉亚撰写，姚琼工作室翻译，浙江科学技术出版社于2025年出版。本书系统解析现代面试流程与技巧，结合心理学与行为科学，帮助求职者精准应对各类面试场景，提升成功率。内容涵盖自我定位、问题应答策略、非语言沟通、压力管理等实用模块，适合职场新人与进阶者阅读。链接：https://pan.quark.cn/s/758b956bfcae📁 大小：10.8MB🏷 标签：#职场 #面试技巧 #心理学 #求职指南 #面试的科学 #azw...
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【电子书】《面试的科学》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《面试的科学》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：《面试的科学》由【美】安娜·帕帕莉亚撰写，姚琼工作室翻译，浙江科学技术出版社于2025年出版。本书系统解析现代面试流程与技巧，结合心理学与行为科学，帮助求职者精准应对各类面试场景，提升成功率。内容涵盖自我定位、问题应答策略、非语言沟通、压力管理等实用模块，适合职场新人与进阶者阅读。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/12a_nd5BAbRp4HIt-lKiMKA?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn...
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《慢思考，快决策》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《慢思考，快决策》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书由申先军撰写，从世界著名决策案例出发，系统讲解决策流程、常见陷阱及提升决策质量的方法。书中提供实用练习与工具，帮助读者识别自身决策模式，纠正不良习惯，尤其适合选择困难者或常做后悔决定的人群，助力在生活与工作中做出更明智的关键选择。链接：https://pan.quark.cn/s/55f675f73f7b📁 大小：10.7MB🏷 标签：#决策 #心理学 #自我提升 #管理学 #慢思考 #快决策 #azw3 #epub #mobi #quark...
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【电子书】《轻释压》（epub）
名称：《轻释压》（epub）描述：本书由【美】詹妮弗·L·泰兹撰写，提出“轻释压”理念，旨在帮助读者与压力为友而非对抗。书中提供75个解压策略，涵盖思维、身体与行为三个维度，既有高压时刻的情绪急救方法，也有长期提升心理韧性的练习，帮助读者在无专业咨询时快速调整状态，化压力为动力，激发潜能，实现自我改善。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1ScLtLQZQQ9FB3_2puJYp5Q?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/1ae620f8db42 📁大小：4....
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【电子书】《敢于愤怒》（epub）
名称：《敢于愤怒》（epub）描述：我们都曾想做个情绪管理高手，把情绪藏得很好，尽量不生气、不起冲突、不惹麻烦。但压抑的怒火，真的会自动消失吗？它只是换了一种方式回来：让我们失眠、焦虑、躯体不适，甚至攻击自己。本书，就是为“总想控制住愤怒”却屡屡失控、被动、焦虑的你而写。愤怒，是一种非常重要的情绪。它在提醒你：某些地方出问题了。然而，我们常常不是陷入愤怒、失控情绪无法自拔，就是彻底压抑它、让情绪反噬自己。美国愤怒管理专家罗纳德・波特-埃弗龙夫妇基于30余年临床经验，把11种愤怒类型拆解得清晰可感，并给出制怒方案。链...
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【电子书】《选择困难时代》(epub)
名称：《选择困难时代》(epub)描述：本书由哈佛大学法学院毕业生皮特·戴维斯撰写，源于其点击量超3000万次的毕业演讲。书中深入剖析当代人因选择过多而陷入“无限浏览模式”的困境，指出浅尝辄止的选择方式会透支未来。作者倡导“承诺”这一反主流文化，强调专注与深耕才能带来真正的幸福与成功。适合在信息爆炸时代寻求意义与方向的读者。链接：https://pan.quark.cn/s/f248f66f5096 📁 大小：1.4MB🏷 标签：#电子书 #心理学 #自我提升 #外国文学 #社会学 #选择困难时代 #epub #q...
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【电子书】《如何面对爱情里的失望》（pdf）
名称：《如何面对爱情里的失望》（pdf）描述：“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集编辑部十多年研究成果，为年轻人提供应对爱情中失望的实用指南。本书指出，爱情中的挫折常被归咎于伴侣，实则源于“经营爱情本就是千古难题”的真相。书中剖析情感困境的普遍性，引导读者接纳爱中的苦与难，学会理性面对关系中的落差，从而获得更成熟的情感智慧。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1RvcXI8byJtoGifR_jxgTNA?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/01c5b5...
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【电子书】《如何了解一个人》（epub）
名称：《如何了解一个人》（epub）描述：在本书中，戴维·布鲁克斯探讨了“深入了解他人”这一核心社交技能，旨在帮助读者在家庭、职场与社会中建立更真实、更有温度的人际关系。书中融合心理学、神经科学、哲学与历史，提出具体可行的沟通方法：如何倾听、如何表达脆弱、如何主持对话、如何陪伴痛苦者等。布鲁克斯认为，每个人都渴望被看见、被理解，而真正的理解始于细致入微的关注与对话。本书不仅是一本关系指南，更是一剂疗愈社会分裂的良方。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1TUdol5X4QRYT6lbnKdU...
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【电子书】《找回我自己》（epub）
名称：《找回我自己》（epub）描述：作者萨拉·库布里克24岁时经历严重的恐慌症发作，陷入自我迷失：不快乐、认不出镜中的自己，为婚姻、学业与各种社会角色所束缚。作为心理学博士，她一边自我疗愈，一边为同样存在身份、关系、创伤问题的人提供咨询。最后不仅走出困境，还继承存在主义心理治疗衣钵，成为广受欢迎的“千禧一代治疗师”，帮助无数来访者走出困境。她认为自我迷失是当代人不快乐的根源，会引发情绪、身体等问题。在本书中，她以自身经历为切入点，结合存在主义心理学的专业理论和临床实践，为读者绘制出一条从迷失到觉醒的地图。链接：百...
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【电子书】刘谦魔术第一课，零基础入门到精通
刘谦魔术第一课，零基础入门到精通世界知名魔术师刘谦亲自授课的零基础魔术教学系列，完整揭示20+经典魔术的奥秘。课程从手法基础、道具运用到表演心理学逐步深入，涵盖纸牌、硬币、生活物品等多种魔术类型。通过高清多机位拍摄与步骤拆解，帮助学习者快速掌握魔术技巧，提升表现力与自信心，轻松成为朋友中的魔术达人。链接：https://pan.quark.cn/s/8c708e8d97ba #刘谦魔术 #魔术教学 #零基础魔术 #魔术教程 #魔术揭秘...
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【电子书】年轻人的恋爱成长课，从脱单到长期关系的系统指南
年轻人的恋爱成长课，从脱单到长期关系的系统指南系统讲解从相识、吸引到维护长期关系的完整方法论。课程涵盖自我认知、沟通技巧、矛盾处理等核心模块，结合心理学理论与真实案例，帮助学习者建立健康的恋爱观，提升情感智商与相处能力，在亲密关系中实现个人成长与幸福体验。链接：https://pan.quark.cn/s/c6dc87a977bc #恋爱成长 #恋爱课程 #亲密关系 #情感教育 #恋爱心理学...
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【电子书】《识人的艺术》
B站洪兰教授《识人的艺术》，脑科学视角下的识人心理学课程结合心理学与神经科学最新研究，揭示行为背后的脑机制原理，帮助学习者掌握科学识人方法，提升人际洞察与沟通能力，在职场和生活中建立更高效的人际关系。链接：https://pan.quark.cn/s/43ff71ddcb93 #识人艺术 #人际关系 #沟通技巧 #行为分析...
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说：谢谢你的分享，为什么不可下
2025-11-06 07:24:38说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
2025-11-05 20:06:26说：可以
2025-11-05 20:06:00说：不能留言？内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:36说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
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2025-11-01 19:20:27说：谢谢分享。去看看有没有需要的资料
2025-11-01 19:19:38